Praxis für Psychotherapie und Naturheilkunde
Therapie Angebote
Lösungsorientierte Kurzzeittherapie
stellt eine Form der systemischen Therapie dar. Es wird vorwiegend an Lösungsmöglichkeiten gearbeitet. Grundlage ist die Annahme, dass Personen über alle Ressourcen verfügen, die man zur Bewältigung der Probleme benötigt. Es werden Verhaltensmuster identifiziert und herausgearbeitet, was gut funktioniert.
Ist eine spezielle Form der Psychotherapie, die darauf basiert, ungünstige Denkmuster und Verhaltensweisen zu erkennen und neue Muster einzuüben. Der Ansatz nach A.WELLS arbeitet auf der Ebene der Denkprozesse und der Aufmerksamkeitslenkung statt die Inhalte des Denkens in den Mittelpunkt zu stellen. Gedanken über das Problem werden so behandelt wie andere Gedanken im Alltag, denen man nur kurz Beachtung schenkt.
Alternative Ansätze
Neurofunktionale Integration, NPSO, YNSA, Achtsamkeitstraining
Entspannungsverfahren
Autogenes Training, Progressive Relaxation
• Weitere Angebote und Kontakt
Meine Angebote sind keine kassenärztlichen Leistungen, die Sitzungen sind privat zu bezahlen. Termine nur nach telefonischer Anmeldung in meiner Telefonsprechzeit: 14.00-15.00 Uhr: 0160-2942185